Ludzie, którzy potrafią naprawdę słuchać
Czasem w życiu przychodzi moment, kiedy zaczynamy szukać odpowiedzi na pytania, jakie towarzyszyły nam od lat. Dlaczego czuję się w przeciwnym wypadku niż inni? Czemu pewne sytuacje społeczne są tak trudne? Dlaczego nadmiar bodźców potrafi całkowicie mnie wyczerpać? To nie musi oznaczać niczego złego – to może być po prostu inny sposób funkcjonowania, który pożądane byłoby poznać i zrozumieć. Właśnie wówczas mnóstwo osób decyduje się przyjrzeć swoim zachowaniom i reakcji na świat z nowej perspektywy.
W ostatnich latach rośnie świadomość na temat różnorodności neurologicznej. Coraz wiecej mówi się o tym, że nasze mózgi mogą działać na inne sposoby – i każdy z nich jest wartościowy. Gdy ktoś zaczyna podejrzewać, że jego sposób odbierania rzeczywistości może się różnić od większości, naturalnym krokiem jest sięgnięcie po narzędzia, jakie pozwolą lepiej się sobie przyjrzeć. Wypełnienie poprawnego kwestionariusza może być początkiem tej drogi – spokojnym, niewiążącym, niemniej jednak bardzo odkrywczym.
Co ciekawe, sam proces odpowiedzi na pytania może mnóstwo uświadomić. Mnóstwo osób mówi potem: „Nie sądziłem, że ktoś inny też tak ma” albo „Myślałam, że tylko ja tak reaguję”. Tego rodzaju momenty bywają bardzo uwalniające. Nagle okazuje się, że to, co wydawało się niezrozumiałe, ma własne uzasadnienie. Można zacząć patrzeć na siebie z większą czułością i wyrozumiałością. Warto podkreślić, że takie narzędzia to tylko początek – niemniej jednak bardzo istotny, bowiem zachęca do dalszych kroków i rozmowy z stosownym specjalistą.
Każdy z nas zasługuje na to, by czuć się dobrze ze sobą. Zrozumienie własnych potrzeb i sposobu poczynania to klucz do budowania życia w zgodzie z tym, kim naprawdę jesteśmy. Czasem wystarczy jeden krok, by rozpocząć piękną zmianę – i tym krokiem może być po prostu chęć przyjrzenia się sobie z większą uważnością. Jeśli coś w Tobie mówi, że to może być stosowny moment – posłuchaj tego głosu. Może właśnie zaczyna się Twoja najważniejsza podróż.
Więcej można tutaj zobaczyć: https://badzmirow.ski
W ostatnich latach rośnie świadomość na temat różnorodności neurologicznej. Coraz wiecej mówi się o tym, że nasze mózgi mogą działać na inne sposoby – i każdy z nich jest wartościowy. Gdy ktoś zaczyna podejrzewać, że jego sposób odbierania rzeczywistości może się różnić od większości, naturalnym krokiem jest sięgnięcie po narzędzia, jakie pozwolą lepiej się sobie przyjrzeć. Wypełnienie poprawnego kwestionariusza może być początkiem tej drogi – spokojnym, niewiążącym, niemniej jednak bardzo odkrywczym.
Co ciekawe, sam proces odpowiedzi na pytania może mnóstwo uświadomić. Mnóstwo osób mówi potem: „Nie sądziłem, że ktoś inny też tak ma” albo „Myślałam, że tylko ja tak reaguję”. Tego rodzaju momenty bywają bardzo uwalniające. Nagle okazuje się, że to, co wydawało się niezrozumiałe, ma własne uzasadnienie. Można zacząć patrzeć na siebie z większą czułością i wyrozumiałością. Warto podkreślić, że takie narzędzia to tylko początek – niemniej jednak bardzo istotny, bowiem zachęca do dalszych kroków i rozmowy z stosownym specjalistą.
Każdy z nas zasługuje na to, by czuć się dobrze ze sobą. Zrozumienie własnych potrzeb i sposobu poczynania to klucz do budowania życia w zgodzie z tym, kim naprawdę jesteśmy. Czasem wystarczy jeden krok, by rozpocząć piękną zmianę – i tym krokiem może być po prostu chęć przyjrzenia się sobie z większą uważnością. Jeśli coś w Tobie mówi, że to może być stosowny moment – posłuchaj tego głosu. Może właśnie zaczyna się Twoja najważniejsza podróż.
Więcej można tutaj zobaczyć: https://badzmirow.ski
